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    健康協會:“敬老愛耳千歲宴”鼓勵長者保持活躍、積極社交

    放大字體  縮小字體 發布日期:2023-10-23  瀏覽次數:27379
    核心提示:本報訊(記者陳德明)澳門電:每年10月為「全國敬老月」。由澳門健康協會主辦的“二○二三敬老愛耳千歲宴”,于十月十九日中午十二時半假萬濠軒舉行。
            
           本報訊(記者陳德明)澳門電:每年10月為「全國敬老月」。由澳門健康協會主辦的“二○二三敬老愛耳千歲宴”,于十月十九日中午十二時半假萬濠軒舉行。
      
            根據聯合國2023年最新全球最長壽地區報告,澳門今年攀升到比日本更高位置,是全世界第二長壽地區,代表社會老齡化正在加速。主辦單位期望可持續安排更多適合長者活動,鼓勵他們積極參與及貢獻社會,享受多姿多采的社交生活。協會未來將配合特區政府的 “養老保障”方向,在飲食、運動、休息、認知等話題設計各種活動,提醒市民培養健康生活習慣,維持健康強健體魄。
      
           這次為疫情后首個千歲宴,特別邀請到電視演員歐瑞偉擔任嘉賓,與會長歐家輝上臺進行座談會,談及與不同世代間成功相處之道,分享其積極開朗的生活態度。
      
             會上更設有健康講座,由聽力學家彭麗詩與羅務德擔任主講。他們表示根據世衛統計, 60歲以上人群中,超過25%的人患有不同程度聽損。這是一個緩慢而漸進的過程。聽力下降,聽覺神經就會被剝奪聲音刺激,逐漸變弱并失去功能,導致對聲音理解力下降,做成認知情緒問題。聽力學家建議,盡早介入是獲得理想結果的關鍵。另外,聽損程度與失智風險程度,高度相關。嚴重聽力受損者的失智風險是一般人的五倍。市民大眾不應低估聽力損失帶來的影響,建立良好的習慣,定期進行聽力檢查,若檢查出聽力異常,應盡早介入處理,以提升生活質量。
      
           代表支持單位唯聽香港的地區經理談詩穎,在致詞時提到,隨著科技的進步及越來越廣泛,不同范疇都有更好方法助長者提高生活質素,實行「智慧助老」。例如引導義工服務組織、針對長者進行運用智慧科技訓練、分享健康養生信息等。老年人學習靈活使用電子設備,一步一步跨越「數碼鴻溝」,在「智慧生活」中獲得幸福感、安全感、滿足感。
      最后歐瑞偉與觀眾近距離互動、玩游戲與抽獎,更高歌名曲;顒釉跓崃覛夥障峦隄M完成。
      
            活動嘉賓包括:健康協會副理事長古惠卿、戒煙保健會副主席李錦帆、澳門退休人士協會會長方永強、理事長馬慈國、金鉆坊董事鄺紫珊、街總南區辦事處助理主任曾家樺等,一同與三百多名長者會員歡度了一個下午。
     

     

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